Klubmodul henter siden
(4) Voksenhold
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
For alle der vil gå til selvforsvar fra 14 til 99 år. Der vil vi træne selvforsvar der kan bruges hvis man bliver angrebet, balance træning, faldteknikker.
Vi træner hver tirsdag mellem kl. 20.00 og kl. 21.30, så kom ned og prøv at være med, man kan altid prøve et par gange inden man tilmelder sig
det er gratis i august at prøve, det forgår i aktivitetshusets store sal, Jernbanegade 2, Frederiksværk.
Kom og prøv om det er noget, hvis man vil forsætte koster det 450 kr. for en sæson med bælte ved graduering.
En aften vil foregå sådan: Hilser på flag / opvarmning / faldteknik / balance træning / Træning / Hilser på Flag.
Voksenhold 14 til 99
Læs mere
Tid/Sted
Tirsdag 20:00-21:30 Aktivitetshuset Paraplyen, Salen Torsdag 20:00-21:30 Aktivitetshuset Paraplyen, Salen
  Pris pr. rate /  Årligt
458,00 kr.
Pris fra nu, indtil 01.08.2019.
229,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding